- ۳ تیر ۱۴۰۲
- 6 نظر
- 14,828 بار
- – پ +
- مشاوره تحصيلی
هفتهی پایانی و روز آخر از حساس ترین روزهایی است که بایستی با برنامه ریزی صحیح آن را مدیریت کرد. اهمیت لحظههای پایانی در هر فرآیندی، امری بدیهی است بهویژه اگر این فرآیند، یک مسابقه باشد؛ بسیاری از نتیجهها در لحظههای پایانی تغییر کرده و این بستگی مستقیمی با نحوهی عملکرد ما دارد. کوچکترین اشتباه در لحظهی آخر میتواند سبب شود تا تأثیر بسیار بدی در نتیجهی ما ایجاد شود. روزهای پایانی کنکور را دست کم نگیرید/ 7 تا 9 ساعت مطالعه روزانه
با مرکز مشاوره سایت کنکور ، مشاورت رو از بین رتبه های برتر آزمون سراسری انتخاب کن
برنامه ریزی اختصاصی + مشاوره تلفنی + پیگیری روزانه + پرسش و پاسخ مجازی + رفع اشکال درسی + مناسب ترین قیمت
هفتهی پایانی و روز آخر (روز قبل از کنکور) از جمله روزهایی است که خطای ما غیرقابل جبران است؛ اگر در طول سال تحصیلی، یک روز درس نمیخواندیم یا کم درس میخواندیم، میتوانستیم آن را با مطالعه در روزهای دیگر، جبران کنیم اما اشتباه در لحظههای پایانی، غیرقابل جبران است، اکنون چند روز بیشتر نمانده، پس باز هم باید مراقب باشیم و با دقت حرکت کنیم.
یک هفته مانده به کنکور که افزایش نگرانی شما طبیعی است لذا با رعایت و اجرای نکتههایی که در ادامه بیان می شود، گام مؤثری در بهتر استفاده کردن از این هفتهی پایانی دارید.
درحقیقت، شب کنکورِ شما، همین یک هفته است، یک ورزشکار اگر چند روز قبل از مسابقه به خود فشار بیاورد و تمرینهای سختی انجام دهد، دچار خستگی در عضلهها شده و به طور قطع در روز مسابقه نمیتواند با آمادگی کامل مسابقه دهد، اما اگر چند روز قبل از مسابقه، نرم و بدون فشار تمرین کند و بیشتر به عضلههای خود استراحت دهد، بهطور قطع، آمادگی او در مسابقه، بیشتر است.
برخی از داوطلبان هم تصور میکنند باید در روزهای پایانی، بیشتر درس بخوانند تا آمادگیشان بیشتر شود؛ غافل از اینکه این کار، تنها سبب ایجاد خستگی ذهنی شده و عدم یادآوری مطالب را در جلسهی امتحان، به همراه دارد؛ بنابراین اولین و مهمترین توصیه در 2هفتهی پایانی، این است که با آرامش و بدون فشار درس بخوانید و حداکثر روزانه 7 تا 9ساعت مطالعه کنید و هرچه به کنکور نزدیکتر میشوید، به آرامش خود بیشتر توجه کنید.
کتابهای درسی را ورق بزنید و مرور کنید؛ در واقع بهترین روش مطالعه در هفتهی پایانی، «ورق زدن سریع جزوهها و کتابهای درسی» است؛ در این روش، شما باید جزوههای خود را در تمامی درسها به آرامی ورق بزنید و نکتههای مهم آن را مطالعه کنید و یادتان باشد که هدف اصلی از این کار، مرور و نه دوباره خواندن است بنابراین باید خیلی سریع ولی بدون شتاب، کتابهای درسی و جزوهها را ورق بزنید و آنها را مرور کنید.
در درسهای اختصاصی، مرور فرمولهای مهم و نکتههای ویژه و نیز زدن تستهای مهمی که در گذشته، آنها را درست پاسخ ندادهاید، ضرورت دارد هم چنین اگر خلاصهای از درسهای اختصاصی دارید، آنها را مرور کرده تا نکتهها را دوباره در ذهنتان تازه کنید.
در روزهای پایانی کنکور، آن چه بیش از درسخواندن اهمیت دارد، آمادگی جسم و ذهن شماست. این موضوع با سهمورد ایجاد میشود، حداقل هشت ساعت خواب در شبانهروز، مصرف مواد پروتئیندار و قندی و حداقل 30دقیقه ورزش هوازی مورد نیاز است.
کار تمام میشه
نگران نباش …
نگران هیچی نباش ..
نترس …
خب منم یکی ازهمون افرادیم که خیلی چیزارو تجربه نکرده و تا الان فقط به یه چیز کوفتی پرداختم
الانم خستم و دقیقا نمیدونم باید چه کنم چی بخونم کی بخوابم کلا زندگیم رفته رو فضا😄
ولی میدونم باید این شرایط رو مدیریت کرد
موانع دشوارتری هم انتظارمو میکشن پس باید براشون اماده باشم
من تو پانسیون درس میخونم و الان که دارم اینو مینویسم ۴نفر که کنار دستمن خوابن🙂🦦
دلم میخواد با مشت و لگد بیدارشون کنم😄
ولی تموم میشه فقط باید کارایی که تا الان به خاطر هدفم انجام دادم رو درنظر بگیرم و با اقتدار ادامه بدم
خببب!! مجددا باز گند زدم!!!! خب لعنتیییی یبار وایستا جلوش یبار تمومش کن برا همیشه. یبار مقاومت کن.فقط یباررر فقط یبااااررر به خدا قسم جوابشو زود میگیری بهت قول میدم قوللل
لحظه ای که تو داری تو رویات خیلی چیزارو متصور میشی ُ خیلی چیزارو از زندگیت میخوای دقیقا همون لحظه خیلیااااااا دارن رویاهای تو رو زندگی میکنند و خیلیاااااااا دارن برای بدست اوردن رویای تو تلاش میکنند که بعدا زندگیش کنند تو واقعیت ، مراقب باش . برای همه چیز وقت هست ، تمام کارهای نکرده تمااااام افکار تمام اعمال خوابیدن و چرخیدن و گشتن خوردن و کوفت و زهرمار و فکروخیال همشوووون بعد ِ این ۳۴ ۳۵ روزی برقراره ولی کنکورو بدی دیگه تموم شد. یبار جلوی همه چی وایستا و تمومش کن این بارو بذار زمین. #رویاهاتو_تو^واقعیت_زندگی_کن_دوست_خوبم_ بریم… ادامه نظر »
📚حس میکنم یکم سست شدم تو درس خوندن و اجازه به افکار بیخود میدم تا بیاد تو ذهنم ؛ هر ۳ساعت فعلا اینجا گزارش میذارم تا به روال قبل برگردم ؛ یه جایی باید وایستاد یه جایی باید رها کرد یه جایی باید دست کشید از رفتارها یه جایی باید مقاومت کرد یه جایی باید خوب کرد همه چیو یه جایی باید مهم نباشع هیچی جز هدفی که تا حالا پاش وایستادی . بقول دکتر جابری ما ایرانیا اخلاق بدی که داریم اینه که اخر هر کاری رو وا میدیم. سخت بچسب چندتا قدم بیشتر نمونده. روزهای اخر تعیین کنندس… ادامه نظر »
خب از ۲ساعتوربعی کهبود ۲ساعت فیزیک خوندم.
بریم برای ساعت ۳ ✌✌✌✌