تاملند

نوشته هایی با برچسب "مشکل خواب کنکوریها"

کم خوابی را فراموش کنید !

کم خوابی را فراموش کنید !

در بین بسیاری از دانش‌آموزان، این ذهنیت غلط وجود دارد که برای جبران عقب افتادگی درسی خود باید ساعات مربوط به خواب را به درس خواندن اختصاص دهند، و به همین دلیل، آنها بسیاری از مواقع دچار کمبود خواب هستند.  آنها در طول روز ...

ادامه مطلب...

چند ساعت خواب برای یک کنکوری کافیه ؟

چند ساعت خواب برای یک کنکوری کافیه ؟

احتمالا برای شما هم اتفاق افتاده زمانی که میخواید برای یک برنامه ی پرمشغله وقت جور کنید، ساعت خوابتون کم میکنید . خوب با حذف یکی دو ساعت خواب که به جایی بر نمیخوره ... برای مطالعه مقاله مشاوره ای چند ساعت خواب برای یک کن ...

ادامه مطلب...