فایل صوتی با خواب آلودگی چی کار کنم توسط خانم عارفه متقی ، رتبه 233 منطقه دو کنکور تجربی 99 و مشاور تجربی مرکز مشاوره سایت کنکور تهیه شده است. تنظیم خواب یکی از بزرگترین مشکلات دانش اموزهاست؛ در پاییز هم بحث خواب و خواب ...

ادامه مطلب...

بسیاری از کنکوری‌ها حین مطالعه دچار خواب آلودگی می‌شوند که با راهکارهای ساده می‌توان از شر آن خلاص شد. چرا حین مطالعه خوابمان می‌گیرد؟ آیا مصرف قهوه یا نسکافه برای پریدن خواب مناسب است ؟ راهکار‌هایی برای پریدن خواب از ...

ادامه مطلب...