تاملند

نوشته هایی با برچسب "خواب"

کنکوریها حداقل شش ساعت بخوابید

کنکوریها حداقل شش ساعت بخوابید

داوطلبان کنکور بایستی روزانه بین شش الی هشت ساعت بخوابند . حداكثر هشت ساعت بخوابيد، بيش‌تر از آن، هم باعث از دست‌دادن زمان (براي مطالعه مفيد) است و هم كسلي و خواب‌آلودگي در روز را به دنبال دارد. تا نيمه شب براي درس خواند ...

ادامه مطلب...

مشکل بی خوابی کنکوریها / نکات لازم برای داشتن خواب خوب

مشکل بی خوابی کنکوریها / نکات لازم برای داشتن خواب خوب

مشکل بی خوابی کنکوریها / نکات لازم برای داشتن خواب خوب گردآورنده : محمد قاسمی     اصولاً خلل در خواب برای مطالعه کنکور مشکلات بزرگی را برای داوطلبان کنکور درست کرده است که مشاوره کنکور باید در این باره بسیار ...

ادامه مطلب...