پست تبلیغاتی

پست تبلیغاتی

بانک اطلاعاتی کنکور

انواع استرس دوران کنکور

انواع استرس دوران کنکور

  شاید تا به حال با داوطلبانی مواجه شده باشید که وقتی صحبت از کنکور به میان می‌آید، ناگهان دچار استرس و اضطراب می‌شوند. بسیاری از این داوطلبان، کسانی هستند که مطالعه خوبی داشته و از آمادگی لازم برای کنکور نیز برخوردارند ...

ادامه مطلب...

راه های مقابله با استرس کنکور

راه های مقابله با استرس کنکور

  هر چه به زمان برگزاری آزمون سراسری نزدیک‌تر مى‌شویم، استرس و اضطراب آن بیشتر مى‌شود. «استرسِ آزمون» واکنش طبیعى بدن است که به آن «استرس عملکرد» نیز مى‌گویند. هر زمانى که قرار باشد شما در مواردی مانند کنکور، مصا ...

ادامه مطلب...

توصیه‌های شب امتحانی یک روانشناس

توصیه‌های شب امتحانی یک روانشناس

دکتر فائزه تاتاری، روانپزشک کشور معتقد است که حضور در فضاهای مجازی قبل از خواب در شب امتحان ذهن را هوشیار نگه می‌دارد و باعث خستگی بیشتر می‌شود. توصیه‌های شب امتحانی یک روانشناس را در ادامه مطلب مطالعه کنید. ...

ادامه مطلب...

روشهای تست‌ زنی قبل از آزمون

روشهای تست‌ زنی قبل از آزمون

همیشه به داوطلبان و دانش‌آموزان گفته و تاکید کرده‌ایم که کنکور فقط درس خواندن نیست، بلکه چطور درس خواندن و چگونه پیمودن راهی است که باید هر داوطلب تا زمان برگزاری آزمون سراسری طی کند، و برای موفقیت در کنکور، فقط داشتن اط ...

ادامه مطلب...

نیروی محرکه‌ای به نام اضطراب

نیروی محرکه‌ای به نام اضطراب

نیروی محرکه‌ای به نام اضطراب     وجود اضطراب در صورتی که کنترل شده باشد نوعی عامل محرک محسوب می شود. اضطراب پديده‌اي طبيعي است كه در تمامي مراحل زندگي با آن دست به گريبانيم. وجود آن نه‌ تنها بازدارنده نيست، بلك ...

ادامه مطلب...

دانلود رایگان گام به گام دروس پایه دوازدهم و یازدهم و دهم

دانلود رایگان گام به گام دروس پایه دوازدهم و یازدهم و دهم

در طول سال تحصیلی، گام به گام اکثر دروس پایه دوزادهم و یازدهم و دهم دوره دوم متوسطه در سایت کنکور قرار گرفت. در این پست قصد داریم این حل المسائل را به صورت یکجا برای شما لیست کنیم تا دسترسی راحت تری به پایه مورد نظر خود ...

ادامه مطلب...

مدیریت استرس امتحان

مدیریت استرس امتحان

فصل امتحانات می‌تواند برای بسیاری از دانش‌آموزان به تجربه‌ای بسیار ناخوشایند تبدیل شود؛ زیرا این دوران، برای برخی از دانش‌آموزان، با اضطراب و استرس فراوانى همراه است. ترس از خود جلسه امتحان، ترس از ارزیابی شدن، استرس عوا ...

ادامه مطلب...

نحوه مطالعه برای کنکور در دوماه باقیمانده

نحوه مطالعه برای کنکور در دوماه باقیمانده

تصمیم گرفتیم تا در مقاله نحوه مطالعه برای کنکور در دوماه باقی مانده ، درباره ایام امتحانات داوطلبان سال آخر، چگونگی مطالعه در این روزها و مسایل مربوط به آن صحبت کنیم. به طور یقین می‌دانیم که شما داوطلبان گرامی تا اینجای ...

ادامه مطلب...

توصیه‌های بهداشتی برای شرکت در امتحانات نهایی

توصیه‌های بهداشتی برای شرکت در امتحانات نهایی

توصیه‌های بهداشتی برای شرکت در امتحانات نهایی ; با آغاز امتحانات نهایی و برگزاری حضوری آزمون‌ها، یکی از مهم ترین موضوعاتی که در این دوران مطرح است، رعایت پروتکل‌های بهداشتی است. ...

ادامه مطلب...

روش‌های مرور مطالب درسی در فصل امتحانات

روش‌های مرور مطالب درسی در فصل امتحانات

بعد از ماه‌ها شرکت در کلاس‌های درسی حضوری یا مجازی،  جزوه نویسی و مطالعه مطالب درسی متفاوت، اکنون فصل امتحانات فرا رسیده است و به همراه آن، ساعت‌ها مرور مطالب درسی خواهید داشت که می‌تواند برای برخی از دانش‌آموزان، دوران ...

ادامه مطلب...

کنکوریها و امتحانات نهایی

کنکوریها و امتحانات نهایی

    کنکوریها و امتحانات نهایی ; خرداد ماه مساوی است با امتحانات پایان سال تحصیلی جاری. عده‌ای از داوطلبان تصور می‌کنند  که این امتحانات، ترمزی برای برنامه مطالعاتی آنهاست و در این دوران مجبورند که به جای تست زنی، به مط ...

ادامه مطلب...

ایام امتحانات داوطلبان سال آخر

ایام امتحانات داوطلبان سال آخر

در مقاله ايام امتحانات داوطلبان سال آخر  قصد داریم درباره ایام امتحانات داوطلبان سال آخر، چگونگی مطالعه در این روزها و مسایل مربوط به آن صحبت کنیم. به طور یقین می‌دانیم که شما داوطلبان گرامی تا اینجای کار را به خوبی و با ...

ادامه مطلب...

در ماه خرداد چه کنیم؟

در ماه خرداد چه کنیم؟

  در ماه خرداد چه کنیم؟ داوطلبان آزمون سراسری حدود سه ماه تا آزمون سراسری زمان دارند. به همین دلیل، امسال خاص تر از سال­های دیگر است. این فرصت موجود می‌تواند برای برخی از داوطلبان، زمانی طلایی و بسیار مفید، و برای عده ...

ادامه مطلب...

در جلسه امتحانات نهایی چه کنیم؟

در جلسه امتحانات نهایی چه کنیم؟

* پیش از خروج از منزل، مطمین شوید که وسایل مورد نیاز خود مثل: مداد، خودکار، ساعت و ... را به همراه دارید. با انجام این کار، همه چیز در دسترس شما خواهد بود و ضمن ایجاد آرامش در شما، موجب خواهد شد که نیازی به قرض گرفتن وسا ...

ادامه مطلب...

راههای کاهش استرس و اضطراب در جلسه امتحان

راههای کاهش استرس و اضطراب در جلسه امتحان

اضطراب حالتی است که تقریبا در همه انسان‌ها در طول زندگی و به درجات مختلف بروز می‌کند؛ یکی از اضطراب‌های شناخته شده در تعلیم و تربیت، اضطراب امتحان است؛اضطراب امتحان، نوع شایعی از اضطراب عملکردی است که سالانه میلیون‌ها دا ...

ادامه مطلب...

در ایام امتحانات نهایی چند ساعت درس بخوانیم

در ایام امتحانات نهایی چند ساعت درس بخوانیم

میزان مطالعه دانش‌آموزان پایه دوازدهم در ایام امتحانات باید 10 ساعت در شبانه‌روز باشد اما هر چقدر به زمان امتحان نزدیک شوند باید میزان مطالعه را به 8 الی 9 ساعت در شبانه روز برسانند تا بدنشان انرژی لازم را بازیابی کند. ب ...

ادامه مطلب...

آمادگی برای امتحانات خرداد ماه

آمادگی برای امتحانات خرداد ماه

خرداد ماه، همیشه برای دانش‌آموزان، ماه مهم و پرکار، و ماه امتحانات آخر سال تحصیلی و کسب نتیجۀ است؛ اما خرداد ماه برای دانش‌آموزان سال دوازدهم، اهمیتی دو چندان دارد. زیرا نتیجۀ این آزمون در کنکور آنها نیز تاثیر خواهد داشت ...

ادامه مطلب...

افزایش نمرات و معدل کتبی در امتحانات نهایی

افزایش نمرات و معدل کتبی در امتحانات نهایی

افزایش نمرات و معدل کتبی در امتحانات نهایی ; این روزها، مهم­ترین دغدغه برای دانش آموزان دوره دوم متوسطه، افزایش نمرات و معدل کتبی در امتحان‌های نهایی است؛ بنابراین، در حال حاضر، کسب نمرۀ کامل در امتحانات نهایی در هر در ...

ادامه مطلب...

برنامه امتحانات نهایی خرداد 99

برنامه امتحانات نهایی خرداد 99

 برنامه امتحانات نهایی خرداد 99 کلیه رشته های تحصیلی در ادامه مطلب قرار گرفته است. مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش برنامه امتحانات نهایی کلیه رشته‌های تحصیلی را برای خرداد ‌ماه سال تحصیلی ۹۹ – ۱۳۹۸ اعلام کرد. ...

ادامه مطلب...